Por qué sigues saliendo con personas emocionalmente no disponibles

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Rechoncho

Por qué sigues saliendo con personas emocionalmente no disponibles

Por Kate Wolff 25 de marzo de 2015

Muchos de nosotros nos enamoramos de personas que no pueden darnos lo que queremos emocionalmente. Ya sea que entremos o no en una relación real con dichas personas, seguimos queriendo más de ellas.

Pero, lo que muchos de nosotros no nos damos cuenta es que estamos bailando con estas personas. Estamos allí porque, en realidad, estamos tan emocionalmente no disponibles como ellos.

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Si estuviéramos en relaciones con personas que nos satisfacen, tendríamos que lidiar con nuestro propio dolor.

Entonces, en cambio, nos enredamos con personas emocionalmente no disponibles como una forma de evitarnos a nosotros mismos. Nuestros límites se vuelven borrosos, y no sabemos dónde nos detenemos y comienzan.

Parece que son las partes emocionalmente no disponibles en nuestras relaciones, pero si estuviéramos realmente disponibles, seríamos solteros o con socios que realmente nos satisfacen.

Aquí hay algunas razones por las que buscamos socios emocionalmente no disponibles:

Es más fácil concentrarse en sus problemas que en el nuestro

Es mucho más fácil mirar a los demás y enumerar todas las formas que necesitan cambiar que mirarnos a nosotros mismos y reconocer nuestras propias fallas. Porque, entonces, tendríamos que hacer el trabajo duro para cambiar.

No es fácil abordar los aspectos oscuros de nosotros mismos que hemos estado evitando todo el tiempo.

Si podemos hacer que nos amen, somos lo suficientemente buenos

A menudo no somos conscientes de que nos sentimos así, pero tendemos a perseguir a personas emocionalmente no disponibles como una forma de demostrarnos a nosotros mismos que somos dignos de amor. Es un gran desafío con grandes apuestas: 'Si puedo lograr que esta persona me ame, soy importante. Ya no estoy solo en este mundo '.

Hacemos que su comportamiento sea personal cuando, en realidad, es solo quienes son. Tenemos que darnos cuenta de que todos somos dignos de amor, y no podemos mirar a los demás para llenar el vacío.

Los pensamientos obsesivos nos ayudan a distraernos de estar presentes

Estar presente significa estar en la realidad. Cuando la realidad es demasiado dolorosa para nosotros, queremos escapar.

Los pensamientos obsesivos son como una droga: tienen un efecto adormecedor; Es relajante pensar en los demás, en lugar de lo que realmente nos está haciendo daño.

Podemos ser victimas

Cuando nos ponemos en una situación en la que otra persona siempre nos decepciona, llegamos a ser la víctima, la buena o la mártir.

Cuando jugamos al juego de la culpa y señalamos con el dedo, sentimos que estamos en lo correcto.

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Cuando pensamos que alguien está actuando de cierta manera para lastimarnos, sentimos lástima por nosotros mismos; por lo tanto, no tenemos que cambiar nuestras formas.

Queremos control

Si podemos controlarlos y cambiar su comportamiento, nos hace sentir menos impotentes en un mundo caótico. Este mundo es aterrador e impredecible, por lo que tratamos de controlarlo para sentirnos seguros. La clave es rendirse.

El único control que tenemos es sobre nuestro propio comportamiento y cómo vemos el mundo: nuestra perspectiva.

No puedes obligar a las personas a ser algo que no son, es como mirar una roca y decirle que se convierta en un pájaro. Acepte a las personas por lo que son y separe con amor si no las quiere en su vida.

Nos permite vivir en un mundo de fantasía

Cuando la realidad es demasiado aterradora como un niño, creamos una ilusión que es más fácil de manejar. Entonces, cuando conocemos a alguien que no es lo que realmente queremos, comenzamos a salir con una versión de fantasía de esa persona.

No puedes salir con el potencial de alguien; tienes que ser honesto con quien es esa persona. Esto es difícil para muchos de nosotros porque si somos honestos con nosotros mismos, tenemos que dejar ir a esa persona.

Esto puede ser terriblemente doloroso cuando todo lo que queremos es no sentirnos solos.