¿Debería el pasado de su pareja afectar su confianza en ellos? Un experto pesa en

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¿Debería el pasado de su pareja afectar su confianza en ellos? Un experto pesa en

Por Brittney Morgan 21 de mayo de 2018

Ya sea que hayas salido con muchas personas o no, todos tienen algún tipo de pasado de citas, y eso incluye a tu pareja. Pero, ¿puede el pasado de su pareja afectar su confianza en ellos? Y si es así, ¿es justo? Encontrar a alguien a quien amas y en quien confíes y con quien sientas una conexión es bastante difícil sin preocuparte por cómo fueron sus relaciones pasadas, ¿verdad? Sin embargo, hay algunas cosas que quizás desee saber, y si son buenas o malas, es de esperar que esa información pueda ayudarlo de cualquier manera.



Por supuesto, hay algunas cosas que siempre rompen el trato (cosas como el engaño en serie y cualquier tipo de abuso), y esas son cosas que, aunque molestas, definitivamente querrás saber para que puedas tomar una decisión informada sobre el El futuro de su relación. Pero ¿qué pasa con cosas como cuántas parejas sexuales han tenido (alerta de spoiler: ¡esto realmente no importa!) U otros aspectos más pequeños de su vida antes de estar con usted?

Hablé con Diana Dorell, entrenadora intuitiva de citas y autora de El espejo de citas: confiar de nuevo, amar de nuevo, para averiguar cuándo el pasado de su pareja debería, y definitivamente no debería, ser motivo de preocupación en su relación. En cualquier caso, esto es lo que necesita saber.

En algunos casos, el pasado de su pareja puede ser motivo de preocupación.

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Nuevamente, como señala Dorell, todos tienen un pasado. Lo que realmente desea anotar es cómo su pareja habla sobre la suya, y si parece que ha cambiado después de cometer errores o tomar malas decisiones en el pasado.

'Su mayor preocupación es ver: ¿Han aprendido de su pasado o están repitiendo los mismos patrones?' Dorell le dice a Elite Daily. 'Eso es difícil de decir al principio, pero puedes prestar atención a cómo hablan sobre sus parejas anteriores y responder cuando se les pregunta sobre su pasado'.

Una cosa importante a tener en cuenta es cómo hablan de sus ex.

'Si se estremecen o simplemente dicen:' No quiero hablar sobre esa perra ', o usan algún tipo de lenguaje emocionalmente cargado a su alrededor, hay muchas posibilidades de que aún no hayan abordado el problema, y ​​eso sería ser una bandera roja ', dice Dorell.

En muchos casos, Dorell señala que a menudo se trata menos de los contenidos de su pasado y más de su energía en la forma en que lo discuten. Por supuesto, también hay excepciones para comportamientos de bandera roja descuidados o violentos.

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'Si en cambio dicen algo como ...' No estoy orgulloso de eso, pero la engañé porque era infeliz y era demasiado inmadura para decirle ', etc., la conversación en realidad puede acercarte y aumentar intimidad '', explica Dorell. 'Pero en términos de temas que podrían ser señales de alerta: abuso físico, hacer trampa sin ningún tipo de propiedad, responsabilidad o reflexión, no revelar sobre ninguna ETS, esto es algo que deberían mencionar porque te afecta'.

Pero algunas cosas en su pasado no tienen ninguna relación con su relación.

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¿Algunas cosas que dice Dorell nunca deberían afectar su confianza en su pareja? Con cuántas personas salieron o se acostaron antes que usted.

'Cuántas parejas sexuales han tenido', dice Dorell. No preguntes si no quieres saberlo. Y están contigo ahora, así que concéntrate en eso. [Además,] con cuántas personas han salido casualmente. Solo quiere saber sobre sus relaciones principales: si no han tenido ninguna, eso también podría ser una señal de alerta de que tienen problemas de intimidad ''.

¿Otra cosa que no debería importarte en una relación?

'Lo que hicieron para ganarse la vida antes, especialmente si era algo de lo que estaban avergonzados', dice Dorell.

Lo que pasa con información como esta es que realmente no le dice nada acerca de cuán confiable es su pareja. Si usted y su pareja desean compartir información como esta, está bien, pero con cuántas personas han estado o cómo fue su carrera antes de conocerse, no debería tener ninguna relación con una relación sana y satisfactoria.

Entonces, ¿cómo debe manejar las preocupaciones o los problemas de celos?

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Preguntarse o preocuparse por el pasado de su pareja es bastante normal, entonces, ¿qué debe hacer si se siente así? Dorell dice que 'la honestidad con un toque de diplomacia' es el camino a seguir.

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'¿Por qué quieres saber?' Dorell dice que deberías preguntarte a ti mismo. ¿Por qué estás preocupado? ¿Es un presentimiento o te sientes inseguro? Es importante que hable con usted antes de tener la conversación.

Cuando te apetece tener una conversación, Dorell dice que puedes comenzar la discusión con un simple 'Tengo curiosidad por X: ¿qué te sientes cómodo compartiendo?'

'O mejor aún, puedes liderar compartiendo algo personal sobre tu pasado y luego invitarlos a compartir', dice Dorell. 'La clave es nunca hacerles sentir que tienen que estar a la defensiva'.

Si has estado con tu pareja durante mucho tiempo y aprendes algo sobre su pasado que te preocupa, Dorell dice que es importante no sacar conclusiones precipitadas.

'Considere la fuente de dónde encontró la información y cuán importante es realmente para usted ahora', aconseja Dorell. 'Si se trata de un tema decisivo, tráelo a colación. De lo contrario, déjalo ir.

¿Y si aprender sobre el pasado de tu pareja te ha dejado un poco celoso? Dorell dice que es importante 'reconocer que son sus propias inseguridades'.

'Su pareja no es responsable de sus emociones, solo usted lo es', dice Dorell. 'Entonces, en lugar de buscar la validación [o] aprobación de ellos, concéntrate en ti y en todas las maravillosas cualidades que aportas a la relación. Pregúntale a un amigo sobre tus mejores cualidades. Concéntrate en ti. Está bien sentir lo que sea que sientas, pero recuerda: están con ahora.'

Al final del día, Dorell dice que su confianza en su pareja y cómo se relaciona con su pasado se remonta a conocerse a sí mismo y sus necesidades.

'Todo se remonta a saber lo que se puede y no se puede enfrentar cuando se trata del pasado de alguien', dice Dorell. 'Nadie es perfecto. Tú también tienes un pasado. Y siempre habrá cosas de las que no estamos orgullosos, pero lo que importa es cómo dejaste que esas elecciones pasadas moldeen quién eres hoy y cómo apareces para tu pareja hoy ''.

Como explica Dorell, cometer errores y pasar por cosas malas en el pasado puede tener un efecto positivo al final.

'A veces tenemos que pasar por tiempos realmente difíciles en el pasado para apreciar el presente y ser el mejor socio', dice Dorell. '¡No hay accidentes!'

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