Los errores comunes de la ducha son por qué estás rompiendo

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Los errores comunes de la ducha son por qué estás rompiendo

Por Olga Trembath 31 de marzo de 2017

No hay nada más agradable que darse una ducha tibia después de un largo día, pero esta ducha tibia puede causar acné. Por extraño que parezca, mientras toma una ducha elimina la suciedad y promueve la relajación, también puede dañar su piel.



La piel es el órgano más grande que tenemos, y es resistente y altamente sensible. La piel tiene una capa de bacterias buenas que te ayuda a mantenerte saludable. Pero esta capa se puede eliminar por completo con duchas, dejando la piel propensa al acné y otras afecciones.

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Desde productos químicos agresivos hasta gérmenes, una ducha puede provocar un brote violento, que incluye varios tipos de acné si no tiene cuidado.



1. No ha reemplazado su esponja / esponja vegetal.

Nos encanta frotar la esponja en nuestra piel, pero los dermatólogos dicen que no es una gran idea. Las esponjas y esponjas se llenan de gérmenes y células muertas.



Lo que es peor es que la esponja permanece en el baño, en alta humedad, que es un caldo de cultivo para bacterias de todo tipo. Una de las mejores maneras de evitar frotar su piel con gérmenes y bacterias es invertir en una esponja antibacteriana.

2. No revisaste los ingredientes de tu jabón.

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Muchos jabones contienen hidróxido de sodio, un compuesto que altera el equilibrio del pH de la piel. Dependiendo de su tipo de piel, el jabón puede hacerlo demasiado seco o demasiado graso, lo que resulta en una ruptura.

Afortunadamente, hay muchas alternativas al jabón de hidróxido de sodio. Para tu cara, puedes probar la leche de coco, la miel o el té de manzanilla. Para su cuerpo, puede probar jabones hechos de ingredientes naturales, como minerales del mar muerto y aceite de coco.

¡También puedes hacer tu propio jabón si eres astuto!

3. Estás exfoliando demasiado / no lo suficiente.

Los exfoliantes también tienen productos químicos agresivos que pueden dañar su piel y dejarla expuesta a contaminantes nocivos.

Si usted es una de esas personas que se excede y exfolia su piel con demasiada frecuencia, también puede encontrarse con piel seca, irritaciones y piel envejecida. Para proteger su piel, puede hacer su propio exfoliante en casa utilizando café molido o una mezcla hecha de miel y maíz, que puede usar una vez al día.

4. No estás hidratando en el momento adecuado.

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Una de las razones por las que experimenta brotes es la falta de hidratación. La ducha favorece la sequedad, por lo que es importante hidratar la piel adecuadamente.

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El mejor momento para hidratar la piel es justo después de la ducha, cuando los poros están abiertos y ya están húmedos. Aplique un aceite de jojoba natural que hidrata la piel y la deja brillante (sin obstruir los poros).

5. Su agua contiene impurezas.

Se considera que más del 80 por ciento del agua del grifo es dura, lo que significa que está llena de productos químicos, como el cloro y los metales pesados.

Estos pueden causar estragos en la piel y provocar brotes e irritaciones. Para evitar este problema, puede instalar un filtro en su ducha, que puede eliminar todos los productos químicos del agua, lo que lo hace más suave.

6. Estás usando el champú equivocado.

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Al igual que el jabón y el exfoliante pueden dañar su piel, el champú y el acondicionador que usa pueden tener el mismo efecto. Los dermatólogos dicen que los champús pueden estar obstruyendo los poros del cuero cabelludo y provocando picazón.

Además de esto, como el champú y el acondicionador tocan la piel, pueden causar irritación y acné. Para mantenerse seguro y limpio, cambie a un champú y acondicionador natural.

7. Estás ignorando tu espalda.

No es ningún secreto que el acné puede aparecer en la espalda, al igual que en la cara. Incluso Kendall Jenner lo entiende.

La mejor manera de asegurarse de que su espalda reciba la limpieza que necesita es usar un cepillo con cerdas naturales. Limpiará su espalda sin propagar los gérmenes o irritar su piel.